足浴包泡脚真的有用吗

足浴包泡脚真的有用。足浴包泡脚有很多好处，首先像普通的足浴一样，足浴包足浴也能起到促进足部血液循环的作用。此外足浴袋还具有特殊功能，与普通足浴相比，足浴包的热量更快、更深地渗透到人体的足部。在足浴包中也有一定的治疗效果，足浴包一般由多种温经通络、活血化瘀药物组成，具有很好的温经通络效果。

泡脚结束后有什么禁忌?

一、水温：泡脚水温不要过高，一般40-43℃左右，过高的水温可能对皮肤造成刺激，有时甚至导致烫伤;

二、时间：泡脚时间不要过久，一般20分钟之内，过久对局部皮肤以及全身血液循环都不利;

三、避开饭前、饭后：一般饭前、饭后半小时不合适泡脚，因为泡脚时血液循环集中在下肢，胃肠道供血不足，就会影响胃肠道功能导致消化不良;

四、脚部疾病：脚部有特殊疾病最好不要泡脚，脚部本身存在疾病，有以下几种情况，1、脚部本身有外伤有破损肯定不能泡脚。2、脚部有皮肤病，比如急性湿疹，这时如果用热水泡脚往往会使其渗出，加重瘙痒加剧。3、脚部有严重明显的脚气，或者足癣真菌感染引起脚气，温度高时其症状会加重。4、脚部出现水泡渗液的症状，也不适合泡脚;

五、特殊疾病：比如患有糖尿病、下肢本身感觉障碍，这时泡脚也要谨慎，因为可能感觉不到水温高低，有时可能会被烫伤，所以最好也不要泡脚。

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