牛奶和什么能美白祛斑

牛奶和燕麦。燕麦片两勺和新鲜牛奶半杯，首先将新鲜牛奶和两勺燕麦片放入小奶锅，然后用小火加热即可，之后待稍微冷却一点问温后就可以敷于脸上，大约15至20分钟后用温水洗净就可以了。

牛奶和蜂蜜、珍珠粉。准备牛奶5毫升、蜂蜜1毫升以及珍珠粉1克，混合后进行面部按摩，重点按摩色素沉淀的位置，色斑多的位置即可，按摩十五分钟后，再让液体停留面部十分钟，清水冲洗干净，长期坚持使用可有效美白祛斑。

牛奶和橄榄油。鲜牛奶50亳升以及橄榄油4至5滴，另外还可以加入适量的面粉，再搅拌均匀后敷在面上，待15至20分钟后面膜干了就能用清水洗净。经常使用不仅能提高皮肤活力和弹性，还能使皮肤变得光滑细腻，还有不错的美白祛斑效果。

牛奶和柠檬汁。这种方法是首先将牛奶敷在脸上轻轻按摩，2至3分钟后皮肤收缩，再将柠檬片敷在面上，黑斑就能逐渐变淡，因此用牛奶加柠檬汁来洗脸，能使皮肤细腻，达到美白祛斑的功效。

怎样彻底去除黄褐斑

1.注意防晒

黄褐斑的形成离不开紫外线的照射，要想彻底去掉黄褐斑，就必须要注意时刻防晒。有的女性觉得冬季太阳紫外线弱，就没有使用防晒的习惯。其实不管是冬季还是夏季，一年四季都是需要涂抹防晒的。

而且出门的时候，尽量做好防晒措施，打太阳伞、带防晒帽、涂防晒霜等，都可以减少肌肤被紫外线照射，只要防晒做到位，斑点就会慢慢淡化的。

2.自制面膜

在防晒的同时，还可以用食材自制一些美白淡斑的面膜，也可以帮助祛除黄褐斑。比如黄瓜、酸奶、蜂蜜、香蕉、玫瑰泥、牛奶等，这些食材都是做面膜的佳品，经常使用，就可以慢慢的让黄褐斑消失。

3.不滥用化妆品

不管自己脸上的斑点多么严重，都要切忌不能滥用化妆品，尤其是那种美白效果异常明显的品牌，更是不能接触的。因为这些化妆品中都含有大量的铅汞，对身体伤害非常严重，也会让皮肤产生依赖性，甚至是过敏溃烂。

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