步练师是谁，据《三国志》记载，步练师的祖先是孔门七十二贤之一的步叔乘，秦汉时后人因战功封淮阴侯为大族一方。东汉末年，战乱频仍，步练师的母亲带她逃难去了庐江。建安四年，庐江被孙策攻陷，其后母子二人一起东渡长江，辗转来到江东。

历史上并未记载着母子二人的生活有多么艰难坎坷，只说步练师长大后，出落的明艳动人，后来成了孙权的妃子，备受宠爱，步练师性格温婉，有才气，且容貌无双，生得皓齿明眸，冰肌玉骨。面对孙权的众多姬妾，步练师并不善妒，而是积极协调孙权妾室之间的关系，稳定孙权的家宅安宁，所以能长期受到孙权的青睐。其后为孙权生了两个女儿孙鲁班和孙鲁育。

后来孙权当了吴王，打算立步练师为皇后但是朝廷的官员都认为孙登太子的养母徐夫人应该立为王后。孙权对大臣的提议非常不满，始终拒绝接受大臣们的要求，十多年来也没有正式立过皇后。虽然皇后之位没有给步练师，但是宫里的人都称步练师为皇后，而步练师的亲戚去皇宫的时候都用中宫这个词称呼步练师。

赤乌元年(238年)，步练师去世，大臣们按照孙权的一直来的期望，追封步练师为皇后。同年二月，孙权下册书立步练师为皇后，赐印绶和绶带。步练师留下的两个女儿则命运坎坷，孙鲁班为孙权和步练师的大女儿，被称为“长公主”，她的妹妹孙鲁育被称为“小公主”。

在黄武年间，孙权娶了周瑜的女儿作为孙登的太子妃。把鲁班公主嫁给了周瑜长子，周循，并拜为骑都尉。周循很有周瑜年轻的风采，但他英年早逝，不到40岁便去世了。

黄龙元年(229年)，鲁班公主改嫁给全琮。此后，孙鲁班也被称为“全妃”，全琮已有长子全绪和次子全寄。婚后，孙鲁班诞下了全怿及全吴二子。全琮聪慧彬彬有礼，足智多谋，因为尚公主很得孙权看重。照理说，孙鲁班该是很幸福才对，但其后孙权立孙和为太子，孙鲁班同他有旧怨，极其反对。孙鲁育(约216 -255年)，小名小虎，吴大帝和布皇后的小女儿。黄龙元年(229年)，孙鲁育嫁给了左翼将领夫朱据，后来也被称为“朱公主”

孙和在位第五年(242年)当太子时，她的胞姐全公主因和太子孙和母秦大懿皇后不和，经常诽谤她，意欲废除孙和，改立孙霸，朱公主支持孙河，所以姐妹俩从此产生了嫌隙。　250年，朱据死后改嫁车骑将军。(255年)，因被全公主诬陷谋反而被杀。

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